水野裕子

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基本情報

読み仮名 みずのゆうこ
職業 アスリート, 女優, 芸能人
50音
日本
身長 160cm
体重 45kg
BMI 17
体型 標準
生年月日 1982年03月08日
食事 朝食は身体を動かす為のエネルギーなので、しっかり摂るようにしている。
パンよりも米派で、具だくさんの味噌汁との組み合わせが多い。
卵料理、牛乳か豆乳は欠かせない。
主食のご飯は控えめにしていることもあり、夕飯の4倍は食べている。

管理栄養士の資格を取得しており、「痩せたいとか身体にいいからと自分で食べ物を限定して、食べたい時にたべたいものが食べられないなんて悲しいよ苦しいよ」と、食べることの大切さを語っている。
トレーニング・習慣 一般的な腹筋運動は筋肉は鍛えられるが、ウエストまわりの脂肪を落とすには効率てきではないという持論から、フラフープを使ったダイエット運動を行っている。
内側がゆるやかに波打ったタイプのフラフープを腰にあて、音楽に合わせてテンポよく回し続ける。
お腹周りの脂肪をフラフープが刺激し、回し続けることで体幹の筋肉も使うのでダイエットに有効だという。

集中してみっちりトレーニングをすることはないが、日々少しずつトレーニングを行い、引き締まったウエストを維持している。
性別 女性

プロフィール

現在はスポーツキャスターとして活動する、タレント・女優である。特技はバスケットボールと寿司の握り。
大型自動二輪車免許・2級小型船舶操縦士免許(5トン限定)・第一種普通自動車免許所持。
身体は小さいが身体能力は高く、スポーツを全般的にこなす「アスリート系美女」と称される。

1998年、ソニーの乾電池の「FACE ON!キャンペーン」のオーディションを経てsmAsh入り。選抜メンバーで構成されたchoismAにも参加した。
1999年9月に中京テレビ『ろみひー』アシスタント、TBS『アッコにおまかせ!』リポーター等を経て、知名度が上がり、『筋肉番付』の企画「マッスルミュージカル」に出演、TBS『サイボーグ魂』の企画で総合格闘技にも挑戦。GRABAKAジムに通い特訓し試合に臨むものの、結果は引き分けに終わった。
2011年4月、管理栄養士の資格取得を目指し修文大学入学。

趣味は釣りとスノーボード。釣りは父親の影響で幼少の頃から親しんでいて、かなりの腕前である。

信条は「食べる事も体を動かす事も大好きな私は美味しく食事をして元気に健康に楽しく生きていられたらこんなに幸せな事はない!」

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