東山紀之

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基本情報

読み仮名 ひがしやまのりゆき
職業 ジャニーズ, 俳優, 芸能人
50音
日本
身長 178cm
体重 62kg
BMI 19
体型 細マッチョ
生年月日 1966年09月30日
食事 1日に2食しか食べず、トレーニング後の朝食は玄米と野菜を中心としたメニュー。
朝食では肉は基本的に食べない。
夕食は、野菜をたっぷり摂取できると言った理由から鍋物にする事が多い。
毎日、自炊をしており、和食中心の食生活である。
外食する際はイタリアンなどガンガン食べるが、その分動くようにしている。
トレーニング・習慣 朝起きてから約1時間をかけてストレッチと筋力トレーニングを行う。ストレッチは、足首から始めて、上半身に向かってほぐしていく。
筋力トレーニングは、腕立て伏せや腹筋などの自重を使ったオーソドックスなトレーニングメニューで全身を鍛えている。
腹筋は1日1000回。東山が行う腹筋には様々なバリエーションがあり、絞りたい部位などによって様々な腹筋方法を取り柄れている。

酒を飲んだ次の日は絶対に走る。走った方が乳酸が流されている感じがして、体は楽になるという。

2009年より、ボクシングを始め、心肺機能が高まり息切れしなくなり、体が圧倒的に進化したとしている。
性別 男性

プロフィール

ジャニー喜多川から直接スカウトされた数少ないタレントの一人。

1979年、12歳の時、渋谷のスクランブル交差点で信号待ちをしていた東山の姿に、たまたま車で通りがかったジャニーズ事務所の社長であるジャニー喜多川の目が留まった。すぐさま社長自ら車から降りて声をかけられ、ジャニーズ事務所に入る。

1982年に少年隊のメンバーとなり、デビュー以降はグループ活動のかたわらソロとしても活躍。
現在はソロ活動に比重を置き、俳優業を中心に、テレビ・舞台・映画にと多方面で活躍中。

多くの後輩たちと親交があり、面倒見の良い先輩として慕われている。

1999年9月、スキューバダイビングを始める。アドバンスライセンスも取得。
2009年6月、ボクシングを始める。
東山にとって世界で一番憧れた人は王貞治。
またブルース・リーも幼少の頃から憧れており、東山が身体を鍛えることに目覚めた理由の一つにリーの存在が挙げられる。
マイケル・ジャクソンには、東山が13歳の時にジャニーズ事務所の合宿所で初めてビデオを見て以来、そのダンスパフォーマンスに衝撃を受け、以降ずっと敬愛し続けている。マイケルの出現は、東山の人生において非常に大きいもので、自身の芸能活動の礎になっていると語っている。

画像

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東山紀之“相棒枠”新刑事ドラマで主演 豪華共演者が集結

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