本田圭佑

20131116_honda_yamakaz

基本情報

読み仮名 ほんだけいすけ
職業 アスリート, サッカー選手
50音
日本
身長 182cm
体重 74kg
BMI 22
体型 標準
生年月日 1986年06月13日
食事 パスタの食べ方一つとっても「意識が高い」合宿中の本田は、オリーブオイルを絡めただけのシンプルなパスタを食べるのだという。
高校時代には、日々の食事内容をサッカー日記に記録していた。3食のメニューはもちろん、摂取できる栄養素まで書き込んでいたというから驚きだ。 運動生理学を自ら学ぶ。
「食事はトレーニングだと思って、細かいところまで計算し、考えて摂っている。」というのは本人談。
トレーニング・習慣 「調子良くてもケガしたら意味がない。筋肉系のケガは避けたい。」
筋トレに重点を置いてやりたいということで筋トレには重点を置いている。体幹トレーニングも行っている。
普段歩くときも骨盤を意識して歩いていたそう。

性別 男性

プロフィール

大阪府摂津市出身のプロサッカー選手。セリエA、ACミラン所属。ポジションはフォワード、ミッドフィールダー。日本代表。2008年7月に元保育園勤務の保育士の女性と結婚。2012年秋に第一子となる長男が誕生。名古屋時代は黒髪だったが、オランダに移籍してからは金髪にしており、現在では本田のトレードマークになっている。利き足のみならず、利き手も左。サインも左手で書く。

小学生の卒業文集に「世界一のサッカー選手になる」「セリエAに入団し10番で活躍する」という将来の夢を書いている。2014年1月、ACミランの入団会見で複数のクラブ からオファーを受ける中、「なぜACミランを選んだのか」との質問に、「心の"リトルホンダ"に聞いたらミランでプレーしたいと言った」と答え、「夢が1つ叶いました」とコメントした。

中学時代はガンバ大阪のジュニアユースに所属。進学した星稜高では3年連続で全国高校選手権に出場を果たす。3年時にはキャプテンとして石川県勢初のベスト4進出に貢献した。在学中の2004年に名古屋グランパスの特別強化指定選手となりプロデビュー。卒業後は名古屋に入団、1年目から試合に出場し、チームの主力に成長した。代表では、05年のワールドユース・オランダ大会に出場。06年には20歳にしてA代表入りも果たした。北京五輪ではアジア予選から主力としてプレーし、本大会でも全3試合に出場した。
サッカー日本代表としても活躍しており、2010年のFIFAワールドカップでとても活躍。

日本、海外共に実力のあるサッカー選手として超有名人。心打たれる名言も多い。

画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

本田圭佑 画像

o0400056111567469251

o0585053711379699325

o0700046511297018437

wor12061305030002-p1

honda03081