小田寛隆

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基本情報

読み仮名 おだひろたか
職業 モデル
50音
日本
身長 178cm
体重 73kg
BMI 23
体型 細マッチョ
生年月日 1986年05月19日
食事 植物性中心ということです。プラントベースの中にビーガンやベジタリアンがあるのです。プラントベース自体は食事の中に植物性のナチュラルな物をメインに置いています、という食事の取り方の事を言います。基本的に動物性のモノからタンパク質はとらない食事法。
今摂取しているのは大豆たんぱく、小麦たんぱく。具体的には豆腐、納豆、豆乳、豆類、ナッツ類といった食品。そして、今日はタンパク質の摂取が足りていないという時は、オーガニックのソイプロテインだったり、小麦プロテインを飲む。
トレーニング・習慣 ファンクショナルトレーニングという、日常動作を鍛えるトレーニング。日常動作ですから、歩いたり、走ったり、登ったり、ジャンプしたり、引っ張ったり、押したりという動作ですが、そういう動作そのものがスポーツにも生きてきて、各種目の動作を鍛えるトレーニング。
PXT というトレーニングが中心になります。PXT とはPerformance XtremeTraining の略称で、NEXT オリジナルのファンクショナルトレーニングになります。PXT では自重トレーニングをメインに、その他、ロープなどの器具を使ったエクササイズを組み合わせることにより、動ける筋肉、動ける理想的な身体作りをしている。
性別 男性

プロフィール

幼少期はスポーツ選手を夢とし、
サッカー2年、水泳4年、バスケ5年、野球7年プレーし、その後、キックボクシング、ブレイクダンス、サーフィン、ブラジリアン柔術と多種多様なスポーツを経験する。

17歳から俳優に憧れてモデル事務所に所属し、モデルとして、広告・ファッションショー・TV・CMなどで活躍。
アバクロシャツレスモデルとして、世界のアバクロモデルからパリ店オープンモデル101人の中に抜擢される。
現在はフィットネスジムのマネージャー兼トレーナーとして働く傍ら、セミナー講師、フィットネスモデルとしての活動も行っている。
またボディメイクプランナーとして、お客様にあった身体づくりを提案。

トレーナーとしては、プロアスリートや実業団選手の指導をし、プロサッカー選手、ラグビー選手、キックボクサー、プロレスラーなどを指導。
また自身の経験から、俳優やモデルには美しいカラダ作りを提案。
他にも消防士やクライマー、高齢者の機能訓練やキッズまで幅広く指導経験を持つ。
パフォーマーとしては、バーパフォーマンスを得意とし、ダンサーなど表現者から高い評価を得ている。

2013 Best Body Japan 日本大会 準グランプリ
Abercrombie&Fitch 元シャツレスモデル
Abercrombie&Fitch paris open 101shirtless model

画像

小田 寛隆 画像

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